ALCACHOFAS AL MICROONDAS EXPRESS

INGREDIENTES


alcachofas
sal
pimienta
aceite de oliva

PREPARACIÓN

Se preparan igual que para hacerlas al horno,pero lo explico por si alguien no lo sabe
cortamos el tronco de la alcachofa le damos unos golpes en la punta de la alcachofa contra el marmol para que se abran una vez abierta le echamos sal y pimienta por dentro y el aceite de oliva se meten al microondas unos 3 minutos por alcachofa dependiendo del tamaño de la alcachofa para saber si estan echas pincharla por la parte de abajo si esta tierna.
Y ya esta a comer estan buenisimas y mas facil imposible.